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前保龄球手洛伊（Woody Harrelson伍迪•哈里森 饰）早年风光无限，曾经在1979年拿过俄亥俄州保龄球比赛的冠军。但是他的荣耀急转直下，在一次重要比赛中，他被对手厄尼（Bill Murray

绰号“锡杯”的高尔夫球好手罗伊开了一所学校，心理学博士莫莉来报名学习。之后他们意识到可以换工：罗伊教莫莉打球，而莫莉可以给罗伊做心理辅导。在这个过程中，罗伊爱上莫莉，而莫莉现在的男朋友正是罗伊不服气的