本片告诉了正在拼命减肥的人们一个道理-----没有万能的减肥药，只有锻炼才会瘦。Burg有个嗜好—吃，他永远无法抵挡美食的诱惑，体重没有低于130公斤。他工作的广告公司有个瘦身产品广告，老板决定让

喜爱美食的anya这次踢到了铁板，热衷于维护体态的男友抛下了她，投向了纤细女子的怀抱。痛定思痛的她向最好的朋友nick求助，两人开始在饮食与体态控制的小确幸。

Mini Mo（郑秀文饰）遭受失恋的打击后，饮食失去控制后体重升至260磅，窈窕身材不再。她与初恋情人黑川约定在十年后的日本相见，但旧貌不再的她深感自卑。偶然相识了跟她同样体型极胖的肥佬（刘德华饰），

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每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Micha