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《鲁豫有约一日行 第十一季》每期节目，鲁豫将走出演播厅，前往一名超人气的明星或是行业的名人的所在地共度一天，以真人秀的形式展示嘉宾们真实的一面，并通过访谈聊天的方式敞开人物的心扉，真实而又内涵的将嘉宾

　　黑沼爽子（南沙良 饰）是一名高一生，不知道为什么，很难跟班上同学打成一片，还因为一头黑色长发和苍白皮肤，被大家戏称是“贞子”。一名男孩却不理会谣言，主动和她做朋友，为她寂寞的校园生活带来希望，这名