兆宇（周汤豪 饰）曾是校篮球队的种子选手，却在一场关键的比赛中掉了链子，球队惨败。这场失败令兆宇耿耿于怀，即便多年过去，兆宇依然无法逃离失败带给他的挫折感和阴影。凯佳（孟耿如 饰）一直深深的喜欢着兆宇

影片以美国著名芭蕾舞比赛（Youth America Grand Prix）为背景，讲述了六个6-19岁的孩子，在学习芭蕾的过程中，学会坚持，学会哪怕经历伤痛、沮丧也依然面带微笑的坚强背后，是如何为自

讲述一个女孩从普通人到克服挫折与困难成为一名优秀拳手的励志故事。

在东岸消防站，一支紧密团结的消防队必须在危险高压的工作、个人难题和职业挫折之间寻找平衡。